A dependência química é uma doença, isso é um fato, mas a boa notícia é:
Que através das técnicas e instrumentos propostos pela Psicologia Positiva é possível se manter abstinente e FELIZ.
Como? Me deixa explicar.
A dependência química caracteriza-se por um padrão de consumo compulsivo da substancia psicoativa e os critérios para os diagnósticos, segundo os manuais de psiquiatria, CID 10 e o DSM-4, são sete e com apenas três deles, em um período de um ano, a pessoa já é considerado dependente químico.
Do ponto de vista neurobiológico, as atividades que dão a sensação de prazer é representada pelo sistema de recompensa do cérebro (SRC), que faz parte de um sistema maior, o sistema límbico, que esta relacionado com as emoções e o comportamentos. A substancia psicoativa é uma maneira alternativa para a busca desse prazer.
Com o movimento da Psicologia Positiva, com foco no bem-estar, que é composto pelas emoções positivas, engajamento, sentido, realização e relacionamentos positivos o dependente químico é levado ao autoconhecimento e na sua essência remexemos seus talentos, forças de caráter, pontos fortes e é feito então a ressignificação de sua vida. Sendo assim, buscamos todos os seus recursos internos, levantamos os recursos externos e montamos um plano de vida, ficando ele totalmente motivado, passa ele a ter uma vida com propósitos e significados e com isso resgatamos sua autoestima passando ele a acreditar que é possível; logo, totalmente tranquilo e confiante, ele começa a "FLORESCER" como diz o precursor da Psicologia Positiva, Martin Seligmam.
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| FLORESCER |
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Fátima Torres
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Psicologia Positiva
